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2008年1月27日 (日)

運動不足

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080122005

お昼の弁当。

ボリュームたっぷりですね。

お弁当は過剰包装で地球に優しくないですね。

今週は夜も忙しく殆どアルコールを飲んでいません。

そして肉体労働が多かったのですが、普段体を動かしていないので、結構爽快感がありました。

昼はデスクワークで朝や夜は肉体労働という感じでしたが、お昼ご飯が美味しく食べられるんですね。

夕飯もお米どんぶり2杯食べていましたね。

運動をしようと思った一週間でした。

スポーツクラブでも入ろうかな。。。

今日はこの辺で!!

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